高衙内新传-最新章节 - 高衙内新传 - 免费小说阅读可以说这是消耗和吸收的循环过程,之所以如此,是让丹田更加的有韧性,为接下来壮大丹田打下基础.当丹田具备了足够的韧性,丹田内的灵气还需要滋润丹田,同时增加吸入的灵气分量,慢慢的扩张丹田.正所谓老汉姿势速则不达,这一过程万万不能心急,一旦...